Tag Archives | απώλεια βάρους

παιδική παχυσαρκία

Παιδική παχυσαρκία: οδηγός για γονείς

Η παιδική παχυσαρκία και γενικότερα η σωστή παιδική διατροφή απασχολεί τους γονείς. Οι περισσότεροι γονείς ανησυχούν αν τα παιδιά τους τρέφονται σωστά : Είτε γιατί δεν τρώνε από όλες τις ομάδες τροφών για παράδειγμα δεν τρώνε καθημερινά λαχανικά . Είτε γιατί προτιμούν να χορταίνουν με τροφές χαμηλής θρεπτικής αξίας όπως έτοιμα σνακς, fast food, αναψυκτικά […]

Read More