Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία βοηθούν γενικά τον οργανισμό μας στις δύσκολες συνθήκες. Είτε στο πολύ κρύο, είτε σε περιόδους στρες και κόπωσης, είτε για την καταπολέμηση ιώσεων. Μας βοηθούν όμως οι βιταμίνες απέναντι στον κορωνοϊό; Ο κορωνοϊός ωστόσο αποτελεί μία ιδιαίτερη περίπτωση, που προβληματίζει τους επιστήμονες. Κανείς δε μπορεί να εγγυηθεί ότι […]
Tag Archives | βιταμίνες
5 τύποι τροφίμων για ισχυρό ανοσοποιητικό
Υπάρχει διατροφή για ανοσοποιητικό ισχυρό; Γράφει η dr Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να είναι χρήσιμα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη της γρίπης και άλλων ιώσεων. Παρουσιάζουμε 5 είδη θρεπτικών ουσιών που χρειάζεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα , καθώς και πού θα τις βρούμε. Βιταμίνη C Ένα βασικό θρεπτικό συστατικό, η βιταμίνη C δρα […]
