Tag Archives | καύσωνας

10 τροφές για τον καύσωνα

10 τροφές για τον καύσωνα

  Πολλές φορές κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού ερχόμαστε αντιμέτωποι με υψηλές θερμοκρασίες που μας αποδιοργανώνουν και σίγουρα δεν μας αφήνουν κανένα περιθώριο να σκεφτούμε τι πρέπει να φάμε. Ποιες είναι όμως οι 10 καλύτερες τροφές για τον καύσωνα; 1. Ντομάτες Οι ντομάτες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικό λυκοπένιο  καθώς και πολλές βιτμίνες. Οι κόκκινες ντομάτες […]

Read More