Tag Archives | detox

detox water

Detox water: μύθοι και αλήθειες

Detox Water: μύθοι και αλήθειες Τι είναι το Detox Water; Το νερό Detox είναι νερό που έχει εμπλουτιστεί με διάφορες γεύσεις φρέσκων φρούτων, λαχανικών ή βοτάνων και περιέχει πολύ λίγες θερμίδες. Αυτό το καθιστά πολύ δημοφιλές και α αγαπητό με οπαδούς που αυξάνονται μέρα με την ημέρα όλο και περισσότερο.   Homemade νερό Detox Η παρασκευή […]

Read More
Παραμονή Πρωτοχρονιάς: Η επόμενη μέρα

Παραμονή Πρωτοχρονιάς: Η επόμενη μέρα

Γράφει η dr Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου. Μια detox διατροφή για την επόμενη μέρα. Το 2020 έχει αρχίσει! Είτε πήγαμε για ένα πάρτι έξω είτε μόνο στο σπίτι, ήταν σχεδόν αδύνατο να αντισταθούμε στους πειρασμούς . Αυτό τελικά οδηγεί σε υπερβολική πρόσληψη θερμίδων, υδατανθράκων και ανθυγιεινών λιπών. Την επόμενη μέρα μπορεί να αισθανόμαστε φουσκωμένα και εξαντλημένοι, να έχουμε πεπτικά προβλήματα, όπως […]

Read More