Tag Archives | flu

5 τύποι τροφίμων για ισχυρό ανοσοποιητικό

5 τύποι τροφίμων για ισχυρό ανοσοποιητικό

Υπάρχει διατροφή για ανοσοποιητικό ισχυρό; Γράφει η dr Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να είναι χρήσιμα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη της γρίπης και άλλων ιώσεων. Παρουσιάζουμε 5 είδη θρεπτικών ουσιών που χρειάζεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα , καθώς και πού θα τις βρούμε.   Βιταμίνη C Ένα βασικό θρεπτικό συστατικό, η βιταμίνη C δρα […]

Read More