Ingredients
Scale
- 2 ώριμες μπανάνες
- 1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
- 1 αβγό
- 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
- κανέλα
- 1/2 φλιτζάνι σταγόνες σοκολάτας με στέβια
Instructions
- Σε ένα μπολ παίρνουμε τις μπανάνες και τις λιώνουμε καλά με ένα πιρούνι.
- Προσθέτουμε τις νιφάδες βρώμης, το αβγό, τη βανίλια και την κανέλα και ανακατεύουμε καλά μέχρι να ενωθούν όλα τα υλικά μεταξύ τους.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε και τις σταγόνες σοκολάτας και ανακατεύουμε ξανά καλά.
- Πλάθουμε σε μπαλάκια και τα τοποθετούμε σε ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί.
- Ψήνουμε στον αέρα στους 180 για περίπου 12-15 λεπτά.
Notes
Chef’s tip
Αν δεν βρείτε σταγόνες σοκολάτας με στέβια, σπάστε 60 γρ. σοκολάτα με στέβια σε μικρά κομμάτια
- Prep Time: 5'
- Cook Time: 15'
Nutrition
- Serving Size: 1 τεμάχιο
- Calories: 71
- Sugar: 3,5 gr
- Fat: 2, 3 gr
- Carbohydrates: 12 gr
- Fiber: 1,1 gr
- Protein: 2 gr