Ingredients
Scale
- 6-8 καρδιές αγκινάρας κατεψυγμένες
- 3 κ.σ. χυμός λεμόνι
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- ‘Ανηθος ψιλοκομμένος για το σερβίρισμα
- Αλάτι
- Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Instructions
- Προθερμαίνουμε το air fryer στους 160 βαθμούς.
- Περιχύνουμε με το χυμό λεμονιού τις αγκινάρες. Περιχύνουμε με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνουμε.
- Τοποθετούμε τις αγκινάρες με την κομμένη πλευρά προς τα κάτω στο air fryer και ψήνουμε για 6 λεπτά. Ανοίγουμε τη φριτέζα, γυρίζουμε τις αγκινάρες και ψήνουμε για άλλα 6 λεπτά μέχρι να πάρουν χρώμα και να μαλακώσουν.
- Σερβίρουμε με φέτες λεμονιού και άνηθο.
- Prep Time: 5'
- Cook Time: 12'
Nutrition
- Serving Size: 1 μερίδα
- Calories: 115
- Sugar: 1 gr
- Fat: 7.1 gr
- Carbohydrates: 12.5 gr
- Fiber: 5.9 gr
- Protein: 3 gr