ΑρχικήΕνημέρωση

Ενημέρωση

Κακή χοληστερίνη: τι σημαίνει και πώς θα την ρίξουμε

Κακή χοληστερίνη: τι σημαίνει και πώς θα την ρίξουμε της Dr. Εμμανουέλας Δαλαμάγκα Καρδιολόγο Eξειδίκευση στην καρδιαγγειακή απεικόνιση-υπερηχοκαρδιογραφία Υπεύθυνη Καρδιοχειρουργικού τμήματος της Euromedica Γενική Κλινική Θεσσαλονίκης Ερωτήματα που μας...

20 τροφές χωρίς θερμίδες (σχεδόν)

Τροφές χωρίς θερμίδες, τροφές με μηδενικές θερμίδες μάλλον δεν υπάρχουν. Ορισμένες τροφές όμως είναι τόσο χαμηλές σε θερμίδες, που η ενέργεια που σπαταλά ο...

5 τύποι τροφίμων για ισχυρό ανοσοποιητικό

Υπάρχει διατροφή για ανοσοποιητικό ισχυρό; Γράφει η dr Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να είναι χρήσιμα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη της γρίπης και...

5 τρόποι για να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό μας

Ακούμε ότι υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ενισχύσουμε το μεταβολισμό μας, αλλά ... ορισμένες μέθοδοι είναι πραγματικά αποτελεσματικές ενώ άλλες όχι. Είτε το πιστεύουμε...

Γιατί δεν χάνω κιλά

"Γιατί δεν χάνω κιλά;" “Κάνω δίαιτα και δεν αδυνατίζω” Μήπως το έχετε ξανακούσει; Κάνουμε τα πάντα σωστά αλλά η δίαιτα δεν λειτουργεί. Δεν τρώμε πολύ,...

COVID-19 και προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί με θετική επίδραση στην υγεία και μάλιστα ειδικά αυτή την εποχή βοηθούν στη άμυνα του οργανισμού απέναντι στον κορωνοϊό....

Πώς θα χάσω 5 κιλά σε 15 μέρες

Μετά από διακοπές ή και μια δύσκολη περίοδο όπως η καραντίνα μπορεί να έχουμε βάλει κιλά. Και τότε θέλουμε να χάσουμε 5 κιλά σε...

Τυριά με χαμηλά λιπαρά: Ποια είναι τα καλύτερα;

Μας αρέσουν τα τυριά, τουλάχιστον στους περισσότερους. Πολλές φορές όμως τα καταναλώνουμε με … τύψεις ή τα αποφεύγουμε. Αιτία η περιεκτικότητά τους σε λιπαρά...

Δυσκοιλιότητα: 10 τροφές φάρμακο

Υπάρχει διατροφή για τη δυσκοιλιότητα; Περίπου το 14% των ανθρώπων εμφανίζουν δυσκοιλιότητα σε κάποια φάση της ζωής τους. Ο τύπος και η σοβαρότητα των συμπτωμάτων μπορεί...

Φούσκωμα: Πώς αντιμετωπίζεται το πρήξιμο

Πολλές φορές μας ρωτάτε ποια είναι τα τρόφιμα που συνήθως προκαλούν φούσκωμα. Το φούσκωμα είναι ένα αίσθημα βάρους στην κοιλιά λόγω υπερβολικών αερίων. Συχνά συμβαίνει ως...

1 234...20 Σελίδα 3 από 20

A Must Try Recipe

Ενημέρωση

12 φυσικοί τρόποι για ενίσχυση της γονιμότητας

air fryer

Είναι το air fryer υγιεινό;

Ενημέρωση

Κουλουράκια κανέλας με στέβια

Light συνταγές

Σπανάκι με αβγά και cottage cheese

Light συνταγές

Ψητές πιπεριές Φλωρίνης

ICOOKTOHEAL

Healthy Recipes for Healthy People

ICOOKTOHEAL OE | Θεσσαλονίκη, Εγνατία 88, 54623 | info@icooktoheal.com

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ | COOKIES

Οι πληροφορίες που αναφέρονται δεν υποκαθιστούν τις οδηγίες του ιατρού σας.
Οι φωτογραφίες δεν έχουν υποστεί επεξεργασία.
O βαθμός δυσκολίας έχει υπολογιστεί με βάση τον μέσο όρο μαγειρικής εμπειρίας.

@icooktoheal tag our profile

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Ενημέρωση

A Must Try Recipe

Subscribe to our newsletter