Print Friendly, PDF & Email

Καλωσήρθατε στο iCooktoHeal, υγιεινές Συνταγές για υγιείς ανθρώπους


Συνταγές χαμηλές σε θερμίδες

Συνταγές για διαβήτη


Συνταγές για υγιή καρδιά


Χορτοφαγική – Vegan Διατροφή

Our Blog

Πώς να μη βάλουμε κιλά στις διακοπές: 10 χρυσές συμβουλές

Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού. Θάλασσα, κολύμπι, φρούτα, λαχανικά, καλός ύπνος. Όλα φαίνονται ιδανικά για...

Read More

Διαλειμματική νηστεία: 6 μύθοι

Η διαλειμματική νηστεία (intermittent fasting, IF) είναι ένας καινούργιος τρόπος διατροφής με φανατικούς φίλους. Βοηθάει...

Read More

Κατακράτηση υγρών: 7 τρόποι να τη μειώσουμε

Πολλοί άνθρωποι κυρίως γυναίκες παραπονιούνται για κατακράτηση υγρών. Το περιγράφουν ως πρήξιμο ή φούσκωμα Η...

Read More

10 τροφές για τον καύσωνα

  Πολλές φορές κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού ερχόμαστε αντιμέτωποι με υψηλές θερμοκρασίες που μας...

Read More

Detox water: μύθοι και αλήθειες

Detox Water: μύθοι και αλήθειες Τι είναι το Detox Water; Το νερό Detox είναι νερό...

Read More

Τριγλυκερίδια: 10 τρόποι για να τα ρίξουμε

Τι είναι τα τριγλυκερίδια Τα τριγλυκερίδια   αποτελούν έναν τύπο λιπαρών οξέων (λίπους) που υπάρχει στο...

Read More

Meet The Team

Φιλίτσα Σουγιουλτζόγλου

Doctor

Read More

Εύη Γεωργακοπούλου

Cook

Read More
Ι cook to heal
Μαγειρεύω για να θεραπεύω

Οι γερές βάσεις οδηγούν σε φρέσκες, ενδιαφέρουσες ιδέες, όπως έγινε με την ιδέα του i Cook to Heal. Η δυνατή φιλία μεταξύ της Φιλίτσας Σουγιουλτζόγλου και της Εύης Γεωργακοπούλου, καθώς η αμοιβαία εκτίμηση, οι αξίες και η εμπιστοσύνη που διέπουν την σχέση τους, όπως και η αγάπη για τη σωστή διατροφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής, πρόσφεραν το εύφορο έδαφος για την γέννηση κάτι καινούργιου, κατά τη διάρκεια ενός δείπνου.
Διαβάστε Περισσότερα