type here...
ΑρχικήΣυνταγές

Συνταγές

Peas in tomato sauce (arakas laderos)

Peas in tomato sauce is traditional  meatless dish. Peas fit well with the red Florina peppers and carrots. Peas are rich in vitamins and fiber....

Light meatballs in tomato sauce ( soutzoukakia smirneika)

Light Smyrneika soutzoukakia with ground beef. For a healthier alternative , do not fry but bake  in the oven. For an even lighter version,...

Garlic dip (skordalia)

Garlic dip is a traditional greek appetiser, usually served with fried zucchini , eggplants,  fried cod but also boiled vegetables as green amarynth and...

Octopus with wholemeal pasta (htapodaki youvetsi)

Octopus with wholemeal pasta is a delicious combination! Octopus with orzo is a classic dish during Lent. Our recipe uses wholemeal pasta for a better...

Meatball soup (Yuvarlakia) with brown rice

Our recipe for meatball soup uses brown rice as it contains more vitamins and fiber. It is the preferred option for diabetics but should...

Σούπα με παντζάρι και φουντούκια

Μια σούπα με παντζάρι με υπέροχο χρώμα για πρώτο πιάτο ή ελαφρύ βραδινό. Το παντζάρι δένει αρμονικά με τα φουντούκια και το γιαούρτι. Γιατί κάνουμε...

Smoothie φράουλα μπανάνα

Όταν θέλουμε ένα γλυκό αλλά προσέχουμε τη διατροφή μας αυτό το smoothie φράουλα μπανάνα μας απαλλάσσει από τις τύψεις. Οι μπανάνες περιέχουν  κάλιο, η βιταμίνη Β6,...

Lamb kebabs

Lamb kebabs (also called lamb soutzoukakia) are small, baked through skewers, spicy meatballs. Lamb kebabs on skewers are among the best known. For a simpler version, we...

Κουλουράκια κανέλας με στέβια

Κουλουράκια κανέλας με στέβια: Ένα αρωματικό και πιο ελαφρύ γλυκό για κάθε στιγμή Αν αναζητάτε μια υγιεινή εκδοχή των παραδοσιακών σπιτικών κουλουριών, τα κουλουράκια κανέλας...

Stuffed vegetables (gemista) with brown rice

Gemista is our favourite Greek summer dish. Gemista with brown rice is a version rich in fiber. It can also be made with bulgur...
1...787980...82Σελίδα 79 από 82
- Advertisement -

A Must Try Recipe

ICOOKTOHEAL OE | Θεσσαλονίκη, Εγνατία 88, 54623 | info@icooktoheal.com

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ | COOKIES

Οι πληροφορίες που αναφέρονται δεν υποκαθιστούν τις οδηγίες του ιατρού σας.
Οι φωτογραφίες δεν έχουν υποστεί επεξεργασία.
O βαθμός δυσκολίας έχει υπολογιστεί με βάση τον μέσο όρο μαγειρικής εμπειρίας.

@icooktoheal tag our profile

© Copyright iCooktoHeal 2026
Promotion and Advertising by juravl. Digital Marketing