ΑρχικήΕιδικά διαιτολόγιαΔιατροφή για διαβήτη

Διατροφή για διαβήτη

Σπανάκι με αβγά και cottage cheese

Ένα ελαφρύ, χορταστικό πιάτο γεμάτο πρωτεΐνη και γεύση ,  το σπανάκι με αβγά και cottage cheese συνδυάζει το κρεμώδες cottage cheese, σπανάκι και την...

Σαλάτα με κολοκύθα, φακές beluga και κινόα

Η σαλάτα με κολοκύθα και  κινόα και επίσης φακές  beluga είναι υγιεινή, θρεπτική, με πλούσια αρώματα και πρωτότυπα χρώματα. Οι φακές beluga έχουν σκούρο...

Μελιτζανοσαλάτα pico de gallo

Τι είναι άραγε η ελληνική μελιτζανοσαλάτα pico de gallo; Τίποτε περισσότερο από το πάντρεμα της Ελληνικής παραδοσιακής ψητής μελιτζάνας με την κρύα σάλτσα pico de...

Μοσχαρίσιο νουά με κρούστα αγριοράπανου (horseradish)

Ιδιαίτερα πικάντικο, νόστιμο και ξεχωριστό πιάτο το μοσχαρίσιο νουά. Ένα πιάτο με μοσχαράκι που θα καταπλήξει όλους τους καλεσμένους ή την οικογένειά σας. Το...

Κρέπα βρώμης

Μια πανεύκολη κρέπα βρώμης για πρωινό ή για ένα ελαφρύ βραδινό. Αν ψάχνουμε μια υγιεινή, εύκολη και γρήγορη συνταγή για πρωινό ή σνακ, η...

Μπρόκολο σουφλέ

Μπρόκολο σουφλέ, πολύχρωμα λαχανικά και λιωμένο τυρί σε κάθε μπουκιά. Από την πρώτη πιρουνιά νιώθουμε τρυφερό μπρόκολο, γλυκά καρότα και μια αλμυρή γέμιση αυγού...
- Advertisement -

A Must Try Recipe