ΑρχικήΕνημέρωση

Ενημέρωση

Ακμή και διατροφή

Γράφει η δερματολόγος-αφροδισιολόγος Λίλα Πισσαλίδου. Ακμή και διατροφή: Ποια σχέση υπάρχει μεταξύ τους; Η ακμή είναι μια συχνή νόσος της εφηβικής ηλικίας,. Βέβαια μερικές φορές εμφανίζεται...

Η λίστα των Χριστουγέννων

  Ποια είναι η λίστα των Χριστουγέννων για να περάσουμε όμορφα αυτές τις μέρες; Αγάπη - Χαρά. Κουραμπιέδες - Μελομακάρονα. Ξηροί καρποί. Αρωματικά μπαχαρικά (κανέλλα,...

Keto diet: Τι πρέπει να ξέρουμε

Οι βασικές αρχές της keto diet δηλαδή της κετογονικής διατροφής, αν λειτουργεί για την απώλεια βάρους και αν οι αθλητές πρέπει να εξετάσουν το...

Αντιστοιχίες όγκου βάρους στις συνταγές μαγειρικής.

Οι αντιστοιχίες όγκου βάρους αφορούν τα κλασικά μεγέθη και μπορεί να διαφοροποιηθούν ανάλογα με τα σκεύη. Για να είμαστε σίγουροι για το αποτέλεσμα των παρασκευών...

10 τροφές για τον καύσωνα

Πολλές φορές κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού ερχόμαστε αντιμέτωποι με υψηλές θερμοκρασίες που μας αποδιοργανώνουν και σίγουρα δεν μας αφήνουν κανένα περιθώριο να σκεφτούμε...

Αδυνάτισμα μετά τα 50: Αυτά είναι τα μυστικά!

Μετά τα 50 το σώμα αλλάζει και βλέπουμε αλλαγές στη ζυγαριά  και στον τρόπο που τα ρούχα μας ταιριάζουν. Το λίπος μετατοπίζεται σε περιοχές...

Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού

Κάθε τόσο ακούμε για μια καινούργια "θαυματουργή" δίαιτα. Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού είναι μια καινούργια δίαιτα, που προβάλλεται αρκετά τελευταία. Η δίαιτα του γρήγορου...

Γυναίκα και διατροφή: Οι ανάγκες σε κάθε ηλικία

Προσπαθώντας να εξισορροπήσει τις απαιτήσεις της οικογένειας και της εργασίας  αλλά και την πίεση των μέσων ενημέρωσης για ένα σωματικό πρότυπο, η σύγχρονη γυναίκα...

Κέικ Μαδέρα χωρίς ζάχαρη

Το κλασικό κέικ Μαδέρα χωρίς ζάχαρη,  στην ελαφριά του εκδοχή. Θα το λατρέψουν μικροί και μεγάλοι γιατί έχει σταγόνες σοκολάτας. Μπορούμε να το συνδυάσουμε...

Η διατροφή της εγκύου

Η διατροφή της εγκύου είναι σημαντική για την έγκυο και το έμβρυο. Γράφει ο 'Αγγελος Βαμβακάς, Μαιευτήρας Γυναικολόγος Από aggelosvamvakas.gr Η διατροφή της εγκύου πρέπει να είναι...
- Advertisement -

A Must Try Recipe