type here...
ΑρχικήΦυσιολογικές καταστάσεις με ιδιαίτερες ανάγκες

Φυσιολογικές καταστάσεις με ιδιαίτερες ανάγκες

Σαλάτα με πράσινα φασολάκια, αμύγδαλα και φέτα

Ένας διαφορετικός τρόπος να σερβίρουμε τα πράσινα φασολάκια. Μια πρωτότυπη σαλάτα με πράσινα φασολάκια ως ελαφρύ γεύμα σε συνδυασμό με τυρί φέτα, αμύγδαλα, ελιές...

Μπιφτέκια με πατάτες στον φούρνο

Τα μπιφτέκια με πατάτες στον φούρνο είναι ένα κλασικό “μαμαδίστικο” φαγητό, ελαφρά μαγειρεμένο. Κάνουμε τα πιο αφράτα μπιφτέκια με άπαχο μοσχαρίσιο και χοιρινό κιμά. Στη...

Smoothie με καρπούζι και φράουλες

Δροσερό smoothie με καρπούζι και φράουλες. Τα κόκκινα φρούτα γενικά είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Το καρπούζι, όπως όλα τα φρούτα, είναι φτωχό σε θερμίδες και λιπαρά. Ένα φλιτζάνι...

Ντρέσινγκ με αβοκάντο

Αυτό το ντρέσινγκ με αβοκάντο για σαλάτες , γίνεται προκλητικό τόσο από το χρώμα του, όσο και από το διακριτικό άρωμα από τα βότανα. Ταιριάζει με...

Κοτόπουλο με φέτα και ντομάτα

Το κοτόπουλο με φέτα και ντομάτα είναι ένα ελαφρύ καλοκαιρινό φαγητό. Το στήθος κοτόπουλου είναι αρκετά στεγνό αλλά η ντομάτα και η λιωμένη φέτα του...

Ελαφρύς κορμός χωρίς ζάχαρη

 Κορμός χωρίς ζάχαρη και περιττά λιπαρά με όλη τη γεύση της σοκολάτας και τελικά χωρίς τύψεις. Κι όμως γίνεται! Ας πούμε μερικά πράγματα για τη...

Κέικ χαμηλής χοληστερόλης

Νόστιμο κέικ χαμηλής χοληστερόλης που αγαπάει την καρδιά. Γίνεται με καρύδια, ελαιόλαδο και μαύρη σοκολάτα. Επίσης χωρίς κρόκους αβγών για όσους έχουν προβλήματα με...

Πράσινη σαλάτα με σταφύλι και παρμεζάνα

Αυγουστιάτικη η υπέροχη αυτή πράσινη σαλάτα με σταφύλι, παρμεζάνα, καρύδια και βινεγκρέτ βαλσαμικού. Μπορούμε να απολαύσουμε αυτή την υπέροχη πράσινη σαλάτα με σταφύλι είτε...

Κορμός με μαρμελάδα

Κορμός με μαρμελάδα, ρολό παντεσπάνι με γέμιση μαρμελάδα  Γίνεται με μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη και αλεύρι ολικής για καλύτερο γλυκαιμικό δείκτη. Ένα γλυκό που θυμίζει γιαγιά....

Ψαρονέφρι γλυκόξινο

Το καλύτερο χοιρινό είναι σπιτικό και μαγειρεύεται με ψαρονέφρι γλυκόξινο, αφού  είναι το χοιρινό κρέας με τα λιγότερα λιπαρά. Το χοιρινό περιέχει πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής...
1...323334...54Σελίδα 33 από 54
- Advertisement -

A Must Try Recipe

ICOOKTOHEAL OE | Θεσσαλονίκη, Εγνατία 88, 54623 | info@icooktoheal.com

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ | COOKIES

Οι πληροφορίες που αναφέρονται δεν υποκαθιστούν τις οδηγίες του ιατρού σας.
Οι φωτογραφίες δεν έχουν υποστεί επεξεργασία.
O βαθμός δυσκολίας έχει υπολογιστεί με βάση τον μέσο όρο μαγειρικής εμπειρίας.

@icooktoheal tag our profile

© Copyright iCooktoHeal 2026
Promotion and Advertising by juravl. Digital Marketing