ΑρχικήΣυνταγές

Συνταγές

Αγκινάρες στο air fryer

Οι αγκινάρες στο air fryer είναι υγιεινό, εύκολο και γρήγορο πιάτο για συνοδευτικό σε κάθε πιάτο με κρέας ή κοτόπουλο. Για ευκολία χρησιμοποιούμε κατεψυγμένες...

Papoutsakia (stuffed eggplants with minced meat)

Papoutsakia (little shoes!) is a Greek summer dish. Depending on how it is cooked, it may contain a large amount of calories. If, for...

Chicken with orzo (kotopoulo youvetsi)

Youvetsi means a plate with orzo and tomato sauce. The classic, favorite “youvetsi” is made with chicken leg fillet and orzo wholewheat.  You may...

Μπέργκερ με ψημένη γαλοπούλα και αβοκάντο

Αν μας έχει περισσέψει ψημένη γαλοπούλα ή κοτόπουλο μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνουμε μια πλούσια σαλάτα. Με αβοκάντο και μια σως με γιαούρτι...

Στήθος πάπιας με μανταρίνια

Προτείνουμε στήθος πάπιας με μανταρίνια, μια διαφορετική συνταγή από το συνηθισμένο πιάτο πάπια με πορτοκάλι. Η πάπια είναι μια καλή εναλλακτική για τα Χριστούγεννα,...

Stuffed vegetables with bulgur wheat

A variation of the classic stuffed vegetables (mainly tomatoes and peppers known as ”gemista”), stuffed with bulgur wheat and lots of vegetables. If  the glycemic...

Scrambled eggs ή χτυπημένα αβγά: tips για τέλειο μαγείρεμα

Scrambled eggs ή χτυπημένα αβγά: tips για τέλειο μαγείρεμα. Με τον όρο εννοούμε αβγά που έχουμε χτυπήσει και μαγειρεύουμε σε σιγανή φωτιά ανακατεύοντας συνεχώς...

ARFID: όταν το παιδί δεν τρώει

Το ARFID (Avoidant Restrictive Food Intake Disorder) είναι μια διατροφική διαταραχή εξαιτίας της οποίας το παιδί δεν τρώει συγκεκριμένες τροφές, αποφεύγει ή περιορίζει πολύ...

Stuffed vegetables (gemista) with minced meat

Stuffed vegetables with minced meat (gemista me kima) is popular with children and young adults and when prepared with the appropriate ingredients, it is...

Chicken meatballs (keftedakia kotopoulou)

Sometimes meatballs are fried because we are asked to cook them that way. Chicken meatballs are a lighter, healthier version. Burgers from turkey leftovers...
- Advertisement -

A Must Try Recipe