ΑρχικήΕτικέτεςΠρωινό

Πρωινό

Τυρόπιτα με σπιτικό φύλλο

Υπάρχει κανένας που δεν του αρέσει μια τυρόπιτα με σπιτικό φύλλο; Την κάνουμε μόνο με ελαιόλαδο και ανθότυρο, τυρί φέτα και λίγη γραβιέρα. Αν...

Αβγόφετες με γιαούρτι και φράουλες

Για ένα πρωτότυπο πρωινό προτείνουμε υγιεινές αβγόφετες με γιαούρτι και φράουλες. Έχουμε συνηθίσει τις αβγόφετες τηγανητές. Εδώ προτείνουμε μια εκδοχή με γιαούρτι και ψήσιμο...

Σάντουιτς με αγγούρι

Το σάντουιτς με αγγούρι είναι ό,τι πιο δροσερό και χαμηλό σε θερμίδες μπορούμε να απολαύσουμε σαν πρωινό, σνακ ή στην εκδρομή. Μόνο 200 θερμίδες...

Βούτυρο από καρύδια

Έχετε φτιάξει ποτέ το δικό σας βούτυρο ξηρών καρπών; Το βούτυρο από καρύδια είναι απαλό, κρεμώδες, και τόσο πλούσιο και νόστιμο! Επιπλέον, είναι απίστευτα...

Πουτίγκα με σπόρους τσία και γάλα βρώμης

Αυτή η πουτίγκα με σπόρους τσία και γάλα βρώμης είναι ένα υγιεινό πρωινό ή σνακ γεμάτο με πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και ωφέλιμα λιπαρά! Περιγράφεται...

Καγιανάς ή στραπατσάδα

Ο καγιανάς ή στραπατσάδα, είναι ένα παραδοσιακό, εύκολο, υγιεινό, νόστιμο και χορταστικό πιάτο για όλες τις ώρες. Για το πρωινό, brunch, βραδινό, ενώ συνοδεύει...

Σούπερ πρωινό με βρώμη και σπόρους τσία

Ετοιμάζουμε από το προηγούμενο βράδυ ένα πρωινό με βρώμη και σπόρους τσία. Η διαδικασία περιγράφεται ως overnight oats. Με τον όρο overnight oats εννοούμε ένα...

Γρήγορο πρωινό για το σχολείο

Το πρωινό για το σχολείο είναι ένας καθημερινός πονοκέφαλος. Πρέπει να είναι υγιεινό, νόστιμο και να γίνεται γρήγορα. Το πρωινό για τα παιδιά (και...

Κρέπες με μέλι και κρέμα ανθότυρου

Με τις κρέπες με μέλι και κρέμα ανθότυρου, παντρεύουμε τα αρώματα και τη γεύση του Κρητικού σκαλτσουνιού με τη γαλλική παραδοσιακή κρέπα. Το ανθότυρο είναι...

Κρέπες ολικής με σοκολάτα και μπανάνα

Για τις κρέπες ολικής με σοκολάτα και μπανάνα χρησιμοποιούμε αλεύρι ολικής άλεσης. Επειδή μικροί μεγάλοι αγαπούν τη σοκολάτα τις γεμίζουμε με ταχίνι κακάο καθώς...

12 Σελίδα 1 από 2

- Advertisement -

A Must Try Recipe

Διαβήτης

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Αντίσταση στην ινσουλίνη ή διαβήτης: Είναι το ίδιο;

Η HDL χοληστερίνη είναι σύμμαχος (σχεδόν πάντα)

9 Πράγματα στο Ντουλάπι της Κουζίνας που Πρέπει να Πετάξεις ASAP

12 φυσικοί τρόποι για ενίσχυση της γονιμότητας

Πρωινό

A Must Try Recipe

Αντίσταση στην ινσουλίνη ή διαβήτης: Είναι το ίδιο;

Η HDL χοληστερίνη είναι σύμμαχος (σχεδόν πάντα)

9 Πράγματα στο Ντουλάπι της Κουζίνας που Πρέπει να Πετάξεις ASAP

12 φυσικοί τρόποι για ενίσχυση της γονιμότητας

Είναι το air fryer υγιεινό;

Πρωινό

A Must Try Recipe

Subscribe to our newsletter