Συνταγές

Κολοκυθόσουπα με τζίντζερ

Η σούπα κολοκύθας είναι πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια και υπάρχουν άπειρες εκδοχές. Η κολοκυθόσουπα με τζίντζερ συνδυάζει τη γεύση με τις ευεργετικές ιδιότητες...

Γλυκό ψωμί με μέλι και μήλο

Το γλυκό ψωμί με μέλι είναι ένα πρωτότυπο αρτοσκεύασμα μεταξύ κέικ και ψωμιού. Το γλυκό ψωμί με μέλι, στο οποίο πρωταγωνιστούν οι ξηροί καρποί...

Σουπιές με χόρτα

Ένα κλασικό νηστίσιμο φαγητό κατσαρόλας οι σουπιές με χόρτα, πλούσιο σε αρώματα από τη μεγάλη ποικιλία των χορταρικών. Συνήθως γίνεται με σπανάκι αλλά όσο...

Μπακλαβάς σε φλογέρες χωρίς ζάχαρη.

Ο μπακλαβάς σε φλογέρες χωρίς ζάχαρη, δεν έχει να ζηλέψει σε τίποτα τον κλασικό . Ο μπακλαβάς είναι σίγουρα ένα γλυκό με πολλές θερμίδες. Ο...

Ζυμαρικά ολικής με λαχανικά

Δεν λέμε όχι στα ζυμαρικά έστω και αν προσέχουμε τα κιλά και το σάκχαρό μας. Απλώς επιλέγουμε ολικής και τα συνδυάζουμε με λαχανικά και...

Χυμός πρωινού για ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Μια δόση ενέργειας και βιταμινών στο ποτήρι μας για προστασία από ιώσεις, αύξηση της άμυνας του οργανισμού και τόνωση αυτός ο χυμός πρωινού. Ο χυμός...

Σαλάτα με παντζάρια και κατσικίσιο τυρί

Αυτή η εκπληκτική χειμερινή σαλάτα με παντζάρια και κατσικίσιο τυρί παίρνει τη γλυκιά, γήινη γεύση της από ψητά παντζάρια και το βαλσάμικο ξύδι. Το κρεμώδες...

Υγιεινή τονοσαλάτα με σέλερυ και πικάντικο ντρέσινγκ

Πρωτότυπη τονοσαλάτα, πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες. Μπορούμε να την συμπεριλάβουμε σε ένα πρόγραμμα διατροφής για απώλεια βάρους ή να τη σερβίρουμε σε...

Vegan μπισκότα φιστικοβούτυρου

Veganuary: Ιανουάριος. Μήνας challenge αφιερωμένος στην vegan διατροφή. Ετοιμάσαμε vegan μπισκότα φιστικοβούτυρου που μπορούμε να απολαύσουμε με τον καφέ ή σαν σνακ. Tο φιστικοβούτυρο είναι...

Ψητά σπαράγγια

Τα ψητά σπαράγγια γίνονται εύκολα και γρήγορα και είναι ένα ανοιξιάτικο συνοδευτικό που όλοι θα τιμήσουν. Επίσης μπορούν να σερβιρισθούν σε μπουφέ ή να...

1...606162...81 Σελίδα 61 από 81

A Must Try Recipe

Διαβήτης

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Διατροφή για λιπώδη διήθηση ήπατος

Cookies βρώμης χωρίς ζάχαρη

Η κρυμμένη πείνα του σύγχρονου Έλληνα

8 τροφές που μειώνουν τη χοληστερόλη