type here...
ΑρχικήΕιδικά διαιτολόγιαΔιατροφή για υγιή καρδιά

Διατροφή για υγιή καρδιά

Φακές σούπα με κάρι και κουρκουμά

Ασυνήθιστος συνδυασμός οι φακές σούπα με κάρι και κουρκουμά, που θυμίζει ινδικό φαγητό. Εκτός από κάρι και κουρκουμά, η σούπα αυτή περιέχει κάρδαμο, τζίντζερ...

Ντρέσινγκ με αβοκάντο για πράσινη σαλάτα

Πώς θα γίνει προκλητική μια πράσινη σαλάτα; Πώς θα αποκτήσει πλούσια γεύση; Με ένα ντρέσινγκ με αβοκάντο για πράσινη σαλάτα! Και μετά προσθέτουμε ξηρούς καρπούς,...

Παντζάρια σαλάτα με φιστίκια Αιγίνης

Τα παντζάρια σαλάτα με φιστίκια Αιγίνης, με το έντονο κόκκινο και πράσινο χρώμα τους, δεν  είναι προκλητικά μόνο για να τα βλέπεις αλλά και...

Παστίτσιο νηστίσιμο με μανιτάρια

Η πολύ καλή μας φίλη και άξια μαγείρισσα η Ρίκα μας έστειλε αυτή τη συνταγή για παστίτσιο νηστίσιμο. Γίνεται με σάλτσα μανιταριών και ελαφριά...

Σουβλάκια κοτόπουλο ζουμερά

Τα σουβλάκια κοτόπουλο είναι σίγουρα τα πιο άπαχα σουβλάκια, ιδίως όταν γίνονται από στήθος κοτόπουλου. Για να μην είναι σκληρά και άνοστα τα σουβλάκια...

Ανοικτό σάντουιτς με αβοκάντο και φέτα

Το σάντουιτς με αβοκάντο είναι χορταστικός συνδυασμός για πρωινό, brunch ή ελαφρύ βραδινό. Το αβοκάντο ταιριάζει γευστικά με το τυρί φέτα και την ντομάτα. Είναι...

Μαρμελάδα φιρίκι χωρίς ζάχαρη

Το φιρίκι είναι μια πολύ αρωματική ποικιλία μήλου, που καλλιεργείται κυρίως στο Πήλιο. Η καλλιέργειά του είναι απαιτητική, γι' αυτό δεν είναι πολύ διαδεδομένο....

Σαλάτα με ψητό σολομό

Έχουμε δοκιμάσει σαλάτες με καπνιστό σολομό  αρκετές φορές. Τώρα προτείνουμε μια σαλάτα με ψητό σολομό που μπορεί να αποτελέσει και ένα ελαφρύ γεύμα. Όταν...

Φιλέτο ψαριού με ντοματίνια

Για να κάνουμε φιλέτο ψαριού με ντοματίνια μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οποιοδήποτε φιλέτο ψαριού όπως λαβράκι, τσιπούρα, συναγρίδα. Ο χρόνος ψησίματος διαφέρει ανάλογα με το...

Ριζότο τουρλού

Κλασικό καλοκαιρινό ελληνικό πιάτο το τουρλού. Εδώ κάνουμε μια παραλλαγή του: ριζότο τουρλού με καστανό ρύζι.  Γιατί το είπαμε ριζότο τουρλού; Το τουρλού φούρνου είναι ένα...
1234...10Σελίδα 3 από 10
- Advertisement -

A Must Try Recipe

ICOOKTOHEAL OE | Θεσσαλονίκη, Εγνατία 88, 54623 | info@icooktoheal.com

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ | COOKIES

Οι πληροφορίες που αναφέρονται δεν υποκαθιστούν τις οδηγίες του ιατρού σας.
Οι φωτογραφίες δεν έχουν υποστεί επεξεργασία.
O βαθμός δυσκολίας έχει υπολογιστεί με βάση τον μέσο όρο μαγειρικής εμπειρίας.

@icooktoheal tag our profile

© Copyright iCooktoHeal 2026
Promotion and Advertising by juravl. Digital Marketing