ΑρχικήΣυνταγές

Συνταγές

Μπρουσκέτες με παντζάρι και ραπανάκι

Οι μπρουσκέτες αποτελούν ένα από τα βασικά είδη ορεκτικού. Ανάλογα με το μέγεθος τους μπορούν να καταναλωθούν σε ένα τραπέζι σαν ορεκτικό ή σε μικρότερα...

Traditional winter meat soup with vegetables

A meat soup with vegetables is ideal during the winter months.  This recipe is light, without unnecessary fats. Rich in vegetables that contain vitamins and...

Easy spanakopita (spinach pie)

Easy spanakopita is a spinach pie without the filo pastry. This one is slightly different - spinach pie without filo but with potatoes. It is...

Πέστο με αβοκάντο

Παρασκευάζουμε ένα vegan πέστο με αβοκάντο πλούσιο σε ωφέλιμα λιπαρά. Είναι εύκολο, αρωματικό και πολύ υγιεινό. Επειδή είναι αρκετά πλούσιο σε θερμίδες χρειάζεται προσοχή...

Μπιφτέκια από leftovers γαλοπούλας

Μια συνταγή για μπιφτέκια από leftovers εύκολη που μπορεί να γίνει με τη γαλοπούλα που περίσσεψε από τα Χριστούγεννα. Μπορούμε να την κάνουμε όλο...

Mushrooms Fricassee

Mushrooms are used as a meat substitute in this vegetarian dish, resulting in a delicious and healthy fricassee, suitable even for those mindful of...

Vegan smoothie για ενέργεια

Πριν την προπόνηση, για το διάβασμα ή μετά τη δουλειά χρειαζόμαστε μερικές φορές μια δόση ενέργειας. Αν μάλιστα ακολουθούμε vegan διατροφή αυτό γίνεται περίπλοκο....

Leek and minced meat pie

A leek and minced meat pie is hard to resist, so our healthier recipe contains much less fat. It has a rich filling that...

Cuttlefish with spinach and cherry tomatoes (soupies me spanaki)

An authentic Greek recipe, “grandma’s” favourite, with a “new” touch thanks to the cherry tomatoes. Light, summery, ideal for fasting. Another variation is  cuttlefish with...

Fish soup

A very tasty, healthy and nutritious fish soup with lots of vegetables is ideal for winter. If you do like soups, try the soup with...
- Advertisement -

A Must Try Recipe