ΑρχικήΣυνταγές

Συνταγές

Παϊδάκια με σάλτσα δυόσμου και κουσκούς

Τα αρνίσια παϊδάκια με σάλτσα δυόσμου και κουσκούς είναι ένα πιάτο για την ημέρα του Πάσχα με Αράβικες πινελιές. Τα παϊδάκια με σάλτσα δυόσμου...

Traditional winter meat soup with vegetables

A meat soup with vegetables is ideal during the winter months.  This recipe is light, without unnecessary fats. Rich in vegetables that contain vitamins and...

Ρύζι μπασμάτι πολύχρωμο με καβουρδισμένα αμύγδαλα

Το ρύζι είναι αγαπημένο υλικό στην ελληνική κουζίνα. Τα τελευταία χρόνια έχουμε αρχίσει πια να το χρησιμοποιούμε και σε νέες πρωτότυπες συνταγές.  Το ρύζι...

Πέστο με αβοκάντο

Παρασκευάζουμε ένα vegan πέστο με αβοκάντο πλούσιο σε ωφέλιμα λιπαρά. Είναι εύκολο, αρωματικό και πολύ υγιεινό. Επειδή είναι αρκετά πλούσιο σε θερμίδες χρειάζεται προσοχή...

Κρέπα βρώμης

Μια πανεύκολη κρέπα βρώμης για πρωινό ή για ένα ελαφρύ βραδινό. Αν ψάχνουμε μια υγιεινή, εύκολη και γρήγορη συνταγή για πρωινό ή σνακ, η...

Πάστα φλώρα χωρίς βούτυρο

Η Ιωάννα Χαλιωρή – Δερτούζου, η οικοδέσποινα του υπέροχου ξενοδοχείου Casa Di Fiori Andros Suites,  που βρίσκεται στην Άνδρο μας έδωσε αυτή την καταπληκτική...

Ανοιξιάτικη σούπα με σπαράγγια

Αυτή η ελαφριά κρεμώδης και εύκολη ανοιξιάτικη σούπα με σπαράγγια, δυόσμο και βασιλικό είναι γεμάτη φρέσκια γεύση άνοιξης. Είναι το τέλειο υγιεινό, φωτεινό ανοιξιάτικο γεύμα. Δυο...

Κοτόπουλο με σταφύλια κόκκινα

Mπορεί να ακούγεται ιδιαίτερος ο συνδυασμός αλλά πραγματικά πρόκειται για ένα πιάτο προκλητικά νόστιμο. Το κοτόπουλο  με σταφύλια είναι πλούσιο σε αρώματα και φίνα...

Easy spanakopita (spinach pie)

Easy spanakopita is a spinach pie without the filo pastry. This one is slightly different - spinach pie without filo but with potatoes. It is...

Vegan smoothie για ενέργεια

Πριν την προπόνηση, για το διάβασμα ή μετά τη δουλειά χρειαζόμαστε μερικές φορές μια δόση ενέργειας. Αν μάλιστα ακολουθούμε vegan διατροφή αυτό γίνεται περίπλοκο....
- Advertisement -

A Must Try Recipe