ΑρχικήΑπώλεια βάρους

Απώλεια βάρους

Κέικ πορτοκάλι με γιαούρτι και αμύγδαλα

Κέικ χωρίς βούτυρο ή μαργαρίνη ή λάδι γίνεται; Ναι, η Αλκμήνη το έκανε! Έκανε κέικ πορτοκάλι με γιαούρτι και αμύγδαλα χωρίς βούτυρο ή άλλη...

Κις Λορέν με γραβιέρα και μήλο

Υπάρχει κάποιος που δεν έχει ακούσει την κις Λορέν; Ετοιμάσαμε μια νόστιμη και υγιεινή εκδοχή μιας τάρτας που είναι σήμα κατατεθέν της Γαλλικής κουζίνας....

Αβγά σαγανάκι με φρέσκια σάλτσα ντομάτας

Τα αβγά σαγανάκι με φρέσκια σάλτσα ντομάτας είναι ένα ιδιαίτερο πιάτο για μικρούς και μεγάλους που αποτελεί ένα πλήρες γεύμα . Θα λέγαμε ότι...

Κέικ ολικής με μήλα και βρώμη

Ένα κέικ ολικής με μήλα,  με καστανή ζάχαρη, κανέλα  και βρώμη,  δεν μπορεί παρά να είναι τέλειο. Για  πρωινό, ή σαν συνοδευτικό  με ένα...

Ζεστό γλυκό κρασί (Glühwein)

Ζεστό γλυκό κρασί για τα κρύα βράδια του χειμώνα, για τις Χριστουγεννιάτικες βραδιές. Αρωματισμένο με μπαχαρικά και πορτοκάλι, το ζεστό γλυκό κρασί πίνεται εύκολα... Το...

Σπιτικό ψωμί ολικής άλεσης

Το ψωμί ολικής άλεσης είναι πιο υγιεινό από το άσπρο ψωμί χάρη στις φυτικές ίνες που περιέχει. Και όταν είναι σπιτικό, τότε συνδυάζουμε την...

Ζεστή σοκολάτα light

Τι πίνουμε όταν κρυώσει ο καιρός; Μια ζεστή σοκολάτα light φυσικά!  Με κακάο άγλυκο και φυτικό ρόφημα βρώμης ΜΕΒΓΑΛ. Λίγη κανέλα θα δώσει περισσότεροι...

Σούπερ πρωινό με βρώμη και σπόρους τσία

Ετοιμάζουμε από το προηγούμενο βράδυ ένα πρωινό με βρώμη και σπόρους τσία.  Η διαδικασία περιγράφεται ως overnight oats. Με τον όρο overnight oats  εννοούμε ένα...

Κοτόσουπα με κουρκουμά και τζίντζερ

Αν και οι περισσότεροι έχουμε στο μυαλό μας την κλασική κοτόσουπα, η κοτόσουπα με κουρκουμά και τζίντζερ είναι μια νόστιμη και καταπραϋντική σούπα. Στην πραγματικότητα,...

Γρανίτα βατόμουρο

Γρανίτα βατόμουρο παρασκευάζουμε εύκολα με κατεψυγμένα βατόμουρα γιατί τα βρίσκουμε σε όλα τα σούπερ μάρκετ. Επίσης τα κατεψυγμένα βατόμουρα μπορούμε πιο εύκολα να τα...
- Advertisement -

A Must Try Recipe