type here...
ΑρχικήΦυσιολογικές καταστάσεις με ιδιαίτερες ανάγκεςΧορτοφαγική διατροφή/ Vegetarian

Χορτοφαγική διατροφή/ Vegetarian

Ελαφρύς κορμός χωρίς ζάχαρη

 Κορμός χωρίς ζάχαρη και περιττά λιπαρά με όλη τη γεύση της σοκολάτας και τελικά χωρίς τύψεις. Κι όμως γίνεται! Ας πούμε μερικά πράγματα για τη...

Σαλάτα με μανιτάρια και γραβιέρα

Μια πλούσια γευστική σαλάτα με μανιτάρια και γραβιέρα, με λίγες θερμίδες. Το ντρέσινγκ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε πράσινες σαλάτες. Η γραβιέρα είναι βέβαια ένα...

Μπουκιές καρύδας

Ένα υγιεινό γλυκό οι μπουκιές καρύδας χωρίς ζάχαρη που γίνονται με ασπράδια αβγών. Οι μπουκιές καρύδας παρέχουν περίπου 55 θερμίδες η καθεμιά και γίνονται...

Μπισκότα χωρίς ζάχαρη με καρύδια και σοκολάτα

Μπισκότα χωρίς ζάχαρη  με λάδι, καρύδια και κουβερτούρα για γερή καρδιά και πλούσια γεύση. Η αναζήτηση για γλυκές απολαύσεις που συνδυάζουν τη μοναδική γεύση...

Σάντουιτς με σπανάκι και τυρί φέτα

Πρωτότυπη ιδέα το σάντουιτς με σπανάκι. Είναι ένας τρόπος να φάνε λαχανικά τα παιδιά, ένα διαφορετικό σνακ για το γραφείο ή ένα ελαφρύ βραδινό. Τι...

Κουνουπίδι ψητό με λεμόνι και θυμάρι

Ένα νηστίσιμο, χορτοφαγικό και νόστιμο πιάτο με το παρεξηγημένο αυτό λαχανικό. Κάνουμε ψητό κουνουπίδι με λεμόνι και θυμάρι. Το κουνουπίδι έχει την τάση να αναδύει...

Ελαφριά μακαρονάδα με λαχανικά

Η συνταγή για ελαφριά μακαρονάδα με λαχανικά  είναι μια παραλλαγή της συνταγής pasta primavera. Primavera σημαίνει άνοιξη. Είναι μια ελαφριά συνταγή για ζυμαρικά με...

Μακαρόνια κολοκυθιού με γαρίδες

Ιδιαίτερο πιάτο τα μακαρόνια κολοκυθιού με γαρίδες. Είναι ένας τρόπος να μειώσουμε τους υδατάνθρακες στο πιάτο μας, ιδίως αν ακολουθούμε ένα πρόγραμμα διατροφής. Τα μακαρόνια...

Σαλάτα με άισμπεργκ, αβοκάντο και ντρέσινγκ με λάιμ

Το πιο προκλητικό σε αυτή τη σαλάτα εκτός από τη γεύση της, είναι το  έντονο πράσινο χρώμα της. Το ντρέσινγκ με χυμό λάιμ και...

Γλυκοπατάτες σαν τηγανητές

Οι γλυκοπατάτες  είναι αγαπημένη ποικιλία πατάτας που την έχουμε συνδυάσει με τα Χριστούγεννα. Οι γλυκοπατάτες σαν τηγανητές, είναι ένα ιδιαίτερο συνοδευτικό για τα πουλερικά...
1...161718...30Σελίδα 17 από 30
- Advertisement -

A Must Try Recipe

ICOOKTOHEAL OE | Θεσσαλονίκη, Εγνατία 88, 54623 | info@icooktoheal.com

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ | COOKIES

Οι πληροφορίες που αναφέρονται δεν υποκαθιστούν τις οδηγίες του ιατρού σας.
Οι φωτογραφίες δεν έχουν υποστεί επεξεργασία.
O βαθμός δυσκολίας έχει υπολογιστεί με βάση τον μέσο όρο μαγειρικής εμπειρίας.

@icooktoheal tag our profile

© Copyright iCooktoHeal 2026
Promotion and Advertising by juravl. Digital Marketing