Ετήσιο Αρχείο: 2021

Ενημέρωση

Διατροφή στην εγκυμοσύνη: οι καλύτερες τροφές

Filitsa - 2021-04-03

Η διατροφή της εγκύου είναι σημαντική για την έγκυο και το έμβρυο. Γράφει ο 'Αγγελος Βαμβακάς, Μαιευτήρας Γυναικολόγος Από aggelosvamvakas.gr Η διατροφή στην εγκυμοσύνη πρέπει να είναι...

Νηστίσιμα

Burger με φαλάφελ

Filitsa - 2021-04-01

Τα φαλάφελ κανονικά είναι τηγανητοί ρεβιθοκεφτέδες που έχουν καταγωγή από τις χώρες της Μέσης Ανατολής. Είναι πλούσια σε αρωματικά και κατάλληλα για νηστεία και vegan...

Αθλητές- Αύξηση μυικής μάζας

Κοτόπουλο με γλυκοπατάτες και κάρι

Filitsa - 2021-03-31

Αντί για το κλασικό κοτόπουλο με πατάτες προτείνουμε κοτόπουλο με γλυκοπατάτες και κάρι, πλούσιο σε αρώματα. Γλυκοπατάτες βραστές, γλυκοπατάτες ψητές, γλυκοπατάτες πουρές αλλά και με...

Απώλεια βάρους

Λαχανοσαλάτα με κόλιανδρο και λάιμ

Filitsa - 2021-03-30

Αν βαρεθήκαμε την κλασική πολίτικη σαλάτα με λάχανο προτείνουμε τη λαχανοσαλάτα με κόλιανδρο και λάιμ. Διαφορετικά αρώματα και πρωτότυποι συνδυασμοί. Το λάχανο είναι από τα...

Συνταγές

Γκόγκες από την Αργολίδα

Filitsa - 2021-03-27

Οι “γκόγκλιες” ή "γκόγκες" είναι σπιτικά χειροποίητα ζυμαρικά, μια αγαπημένη παραδοσιακή συνταγή από το Άργος με αρβανίτικες ρίζες. Για όσους τις γνωρίζουν, είναι ένα νόστιμο...

Νηστίσιμα

Vegan μπριός

Filitsa - 2021-03-26

Πολλές φορές θέλουμε ψωμάκι μπριός για το πρωινό ή τα burger μας αλλά είμαστε vegan ή νηστεύουμε. Αυτά τα vegan μπριός καλύπτουν τις ανάγκες μας...

Ελληνικές Παραδοσιακές Συνταγές

Μπακαλιάρος τσιλαδιά Μεσσηνίας

Filitsa - 2021-03-24

Μπακαλιάρος τσιλαδιά Μεσσηνίας. Ιδιαίτερο όνομα για ένα πολύ γευστικό φαγητό. Μπακαλιάρος παστός με υλικά της περιοχής. Φρέσκιες ντομάτες, σταφίδες και κρεμμύδια. Από το λιμάνι...

Ελληνικές Παραδοσιακές Συνταγές

Σκορδαλιά με πατάτα

Filitsa - 2021-03-22

Η σκορδαλιά με πατάτα ή με ψωμί αποτελεί ένα βασικό ελληνικό ντιπ. Την έχουμε συνδυάσει με τον μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου. Η σκορδαλιά είναι...

Ελληνικές Παραδοσιακές Συνταγές

Σκορδαλιά με ψωμί

Filitsa - 2021-03-22

Η σκορδαλιά με ψωμί αποτελεί ένα βασικό ελληνικό ντιπ. Την έχουμε συνδυάσει με τον μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου. Η σκορδαλιά είναι ένα συνοδευτικό πιάτο που...

Ελληνικές Παραδοσιακές Συνταγές

Μπακαλιάρος με κουρκούτι στον φούρνο

Filitsa - 2021-03-21

Ό,τι πρέπει για το μενού της 25ης Μαρτίου είναι αυτός ο μπακαλιάρος με κουρκούτι στον φούρνο! Η 25η Μαρτίου πάντα βρίσκεται μέσα στη νηστεία του...

1...131415...23 Σελίδα 14 από 23

- Advertisement -

A Must Try Recipe

air fryer

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Κολοκυθοκεφτέδες στο air fryer με φέτα και δυόσμο

Κοτόπουλο με λαχανικά στο air fryer

Μπρόκολο σουφλέ

10 λόγοι για να καταναλώνουμε πρωτεΐνη

Ετήσιο Αρχείο: 2021

A Must Try Recipe

Κολοκυθοκεφτέδες στο air fryer με φέτα και δυόσμο

Κοτόπουλο με λαχανικά στο air fryer

Μπρόκολο σουφλέ

10 λόγοι για να καταναλώνουμε πρωτεΐνη

Αβγό και χοληστερίνη: από «ένοχος» σε πολύτιμο τρόφιμο