ΑρχικήΣυνταγέςΑπώλεια βάρους

Απώλεια βάρους

Πολύχρωμη σαλάτα με σπόρους υγείας

Πολύχρωμη σαλάτα με σπόρους υγείας, που όλοι τόσο έχουμε ανάγκη , ειδικά αυτήν την δύσκολη περίοδο. Λάχανο,καρότο, και σπόροι σε μια πανδαισία γεύσης. Λάχανο αφράτο, λάχανο...

Vegan σούπα με κουνουπίδι και καρότο

Μια vegan σούπα με κουνουπίδι κατάλληλη για ένα ελαφρύ γεύμα ή δείπνο, πλούσιο σε βιταμίνες. Το κουνουπίδι έχει την τάση να αναδύει μια ιδιάζουσα οσμή...

Ζυμαρικά με μπρόκολο και μπούκοβο

Συνδυάζουμε τα ζυμαρικά με μπρόκολο και μπούκοβο. Ένα πικάντικο πιάτο χάρη μπούκοβο, πλούσιο σε φυτικές ίνες χάρη στο μπρόκολο. Γιατί συνδυάζουμε τα ζυμαρικά με μπρόκολο; Το μπρόκολο...

Γέμιση με καστανό ρύζι

Γέμιση με καστανό ρύζι; Κανένα Ελληνικό σπίτι δεν μπορεί να διανοηθεί ανήμερα Χριστούγεννα χωρίς γέμιση. Είτε μαγειρέψουμε γαλοπούλα είτε όχι. Η γέμιση με καστανό...

Σαρδέλες στον φούρνο

Σαρδέλες στον φούρνο: γεύση, υγεία και παράδοση Αν αναζητάς ένα ελληνικό πιάτο που συνδυάζει νοστιμιά, υγεία και μεσογειακό χαρακτήρα, τότε οι σαρδέλες στον φούρνο είναι...

Αχλάδια ποσέ σε χυμό ροδιού

Τα αχλάδια ποσέ βράζουν σε χυμό ροδιού και γλυκό κόκκινο κρασί. Είναι γλυκό χαμηλό σε θερμίδες και πρακτικά δεν περιέχει λιπαρά. Μπορεί να σερβιρισθεί...

Χειμωνιάτικα φρούτα με ανθότυρο και πορτοκάλι

Μια διαφορετική κομπόστα με φρούτα και ανθότυρο που μπορεί να σερβιριστεί σαν επιδόρπιο, σνακ ή ακόμη και πρωινό. Επιλέγουμε φρέσκα και αποξηραμένα φρούτα.  Δυο λόγια...

Καρότα με κρασί γλυκό και καρύδια

Με καρότα με κρασί γλυκό όπως η Μαυροδάφνη δημιουργούμε το ιδανικό ελαφρύ συνοδευτικό για κρέας. Τα καρύδια πεκάν προσθέτουν την τραγανή υφή. Όπως όλοι οι...

Ελαφρύ φρικασέ με σέλινο φούρνου

Έχουμε συνηθίσει το φρικασέ να γίνεται στην κατσαρόλα με ποικιλία χορταρικών. Ένα ελαφρύ φρικασέ με σέλινο φούρνου όμως είναι μια διαφορετική, γευστική και  πιο...

Σαλάτα κίτρινης κολοκύθας με αμύγδαλα και αποξηραμένα φρούτα

Σαλάτα κίτρινης κολοκύθας με αμύγδαλα και αποξηραμένα φρούτα! Σαλάτα πλούσια που θα μπορούσε να καταναλωθεί και σαν ελαφρύ γεύμα. Οι κολοκύθες εμφανίζονται στα τέλη Αυγούστου...
- Advertisement -

A Must Try Recipe