ΑρχικήΣυνταγέςΦυσιολογικές καταστάσεις με ιδιαίτερες ανάγκες

Φυσιολογικές καταστάσεις με ιδιαίτερες ανάγκες

Κολοκυθοκεφτέδες στον φούρνο

Οι κολοκυθοκεφτέδες είναι αγαπημένο πιάτο. Επίσης είναι εύκολος τρόπος να φάνε λαχανικά τα παιδιά. Στη συνταγή μας κάνουμε κολοκυθοκεφτέδες στον φούρνο για να αποφύγουμε...

Μακαρόνια με κρέμα λεμονιού

Τα μακαρόνια με κρέμα λεμονιού είναι μια πρωτότυπη και ελαφριά εκδοχή ζυμαρικών. Αρωματική κρέμα που συνδυάζεται με το ελαφρύ ανθότυρο και δίνουν ένα ιδιαίτερο...

Ιταλική σάλτσα με κεφτεδάκια

Ιταλική συνταγή για σάλτσα με κεφτεδάκια για ζυμαρικά. Ένα πιάτο ζυμαρικών που συνδυάζει τους υδατάνθρακες από τα ζυμαρικά με τις πρωτεΐνες του μοσχαρίσιου κρέατος. Αν...

Πατατοκεφτέδες στον φούρνο

Θυμίζουν τηγανίτες πατάτας οι πατατοκεφτέδες στον φούρνο. Τους κάνουμε με βάση τη συνταγή του latke. Το latke είναι ένας τύπος τηγανίτας πατάτας στην εβραϊκή...

Κέικ μπανάνας με μέλι

Το κέικ μπανάνας με μέλι (banana bread) είναι ένα υγιεινό και εύκολο κέικ. Επίσης είναι ένας έξυπνος τρόπος να χρησιμοποιήσουμε τις ώριμες μπανάνες που...

Κοτοσαλάτα με αβοκάντο low carb

Πλούσια κοτοσαλάτα με αβοκάντο και στραγγιστό γιαούρτι. Καθώς είναι πλούσια σε λιπαρά και πρωτεΐνες δίνει την αίσθηση του κορεσμού. Ιδανική για low carb ή...

Ψητά καρότα με κόλιανδρο και κύμινο

Ιδανικό συνοδευτικό για κρέας ή ψάρι τα ψητά καρότα με κόλιανδρο και κύμινο. Αν θέλουμε κάτι διαφορετικό από τις πατάτες ή το ρύζι τα...

Σαλάτα με αβγά και καπνιστό σολομό

Μια σαλάτα με αβγά και καπνιστό σολομό, με ντρέσινγκ με χαμηλά λιπαρά που μπορεί να σερβιρισθεί σε ένα κάλεσμα. Μπορεί επίσης να αποτελέσει ένα...

Κοτόσουπα με στήθος κοτόπουλου

Μια κοτόσουπα με στήθος κοτόπουλου και λαχανικά με λιγότερα λιπαρά και περισσότερες φυτικές ίνες από την κλασική. Αν και οι περισσότεροι έχουμε στο μυαλό μας...

Πίτα με κοτόπουλο και ρεβίθια

Υγιεινό... πιτόγυρο σε πίτα με κοτόπουλο και ρεβίθια. Συνδυάζει την πρωτεΐνη από το κοτόπουλο, τις ευεργετικές ιδιότητες που έχουν τα ρεβίθια και η σαλάτα...

1...91011...26 Σελίδα 10 από 26

A Must Try Recipe

Ενημέρωση

Η εμμονή με την πρωτεΐνη: Ανάγκη ή μόδα;

Διαβήτης

Τι να φάω όταν θέλω γλυκό; 7 έξυπνες επιλογές για τη λιγούρα

Ενημέρωση

Fibermaxxing: τι είναι η νέα αυτή τάση

Ενημέρωση

Σαλάτα waldorf χωρίς μαγιονέζα

"Chef to be" recipes

Μελιτζανόπιτα

ICOOKTOHEAL

Healthy Recipes for Healthy People

ICOOKTOHEAL OE | Θεσσαλονίκη, Εγνατία 88, 54623 | info@icooktoheal.com

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ | COOKIES

Οι πληροφορίες που αναφέρονται δεν υποκαθιστούν τις οδηγίες του ιατρού σας.
Οι φωτογραφίες δεν έχουν υποστεί επεξεργασία.
O βαθμός δυσκολίας έχει υπολογιστεί με βάση τον μέσο όρο μαγειρικής εμπειρίας.

@icooktoheal tag our profile

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.