Μηνιαίο Αρχείο: Φεβρουάριος, 2020

Τσιζκέικ χωρίς ζάχαρη

Μια  ελαφριά εκδοχή του κλασικού τσιζκέικ, που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από την παραδοσιακή.  Αν θέλουμε αντί για ράσμπερις χρησιμοποιούμε φράουλες. Σερβίρουμε αυτό...

Πρωινό με βρώμη και ταχίνι

Το πρωινό με βρώμη και ταχίνι είναι υγιεινό και ιδανικό για τη μείωση της χοληστερίνης. Μερικές φορές όμως δεν ξέρουμε πώς να τα συνδυάσουμε....

Πικάντικα τραγανά ρεβίθια

Τα πικάντικα τραγανά ρεβίθια είναι το υγιεινό σνακ για την τηλεόραση. Επίσης μπορούν να συνοδεύσουν το ποτό μας. Και το κυριότερο είναι σπιτικά, υγιεινά,...

Κέικ νηστίσιμο

Πολλές φορές θέλουμε νηστίσιμο κέικ, όχι μόνο για νηστεία αλλά και για να αποφύγουμε το βούτυρο και τα αβγά. Αυτό το νηστίσιμο κέικ γίνεται...

Μοσχαράκι με φασολάκια

Το μοσχαράκι κατσαρόλας είναι αγαπημένο και χορταστικό πιάτο. Το μοσχαράκι με φασολάκια είναι κατάλληλο και για δίαιτα. Σερβίρεται με φασολάκια για να συμπεριλαμβάνει το...

Σαλάτα με παντζάρια, καρότα και σπόρους κόλιανδρου

Η σαλάτα με παντζάρια και καρότα είναι ένας διαφορετικός τρόπος να φάμε παντζάρια. Η γλυκιά γεύση των λαχανικών, κυρίως από τα παντζάρια, την κάνει...

Τάρτα με αβοκάντο και λάιμ

Αυτή η υπέροχη τάρτα με αβοκάντο και λάιμ γίνεται χωρίς αλεύρι και ζάχαρη. Το υπέροχο χρώμα της προέρχεται από το αβοκάντο και το λάιμ....

Σολομός με μουστάρδα και μέλι

Συχνά ψάχνουμε τρόπους να μαγειρέψουμε τον σολομό. Ο σολομός με μουστάρδα και μέλι είναι ένας κλασικός συνδυασμός. Σε λίγο χρόνο έχουμε ένα γευστικό και...

Λεμονάτο κοτόπουλο με πράσινα φασολάκια

Το λεμονάτο στήθος από κοτόπουλο με πράσινα φασολάκια είναι ιδανικό για δίαιτα. Το κοτόπουλο με την σχετικά ουδέτερη γεύση του, παίρνει  ωραίο άρωμα από...

13 Τρόφιμα που θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου

Υπάρχει διατροφή κατά του καρκίνου; Η διατροφή  επηρεάζει πολλές πτυχές της υγείας, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου εμφάνισης χρόνιων παθήσεων όπως καρδιοπάθειες, διαβήτης και καρκίνος. Συγκεκριμένα, η ανάπτυξη...
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe