type here...
ΑρχικήΣυνταγές

Συνταγές

Σουτζουκάκια κοτόπουλου με σως γιαουρτιού

Κάνουμε τα πιο υγιεινά σουτζουκάκια με κιμά κοτόπουλου και κρίθινο παξιμάδι. Στη συνταγή μας προσθέτουμε κύμινο, πάπρικα και τζίντζερ. Αν δεν έχουμε κιμά κοτόπουλου μπορούμε...

Μουσακάς ελαφρύς

Υπάρχει μουσακάς ελαφρύς; Ναι, αν δεν τηγανίσουμε τις μελιτζάνες. Επειδή προσέχουμε τη διατροφή μας δεν χρειάζεται να στερηθούμε τον μουσακά. Απλώς ψήνουμε τις μελιτζάνες και...

Ψητά ροδάκινα με αμύγδαλα και βρώμη

Τα ψητά ροδάκινα με αμύγδαλα και βρώμη είναι ένα υπέροχο επιδόρπιο που γίνεται σε χρόνο μηδέν. Τα κονσερβοποιημένα ροδάκινα είναι τόσο ευπροσάρμοστα. Εδώ συμπληρώνονται με...

Κρέμα κακάο χωρίς ζάχαρη με γάλα αμυγδάλου και στέβια

Μια γευστική κρέμα κακάο χωρίς ζάχαρη, vegan, χωρίς περιττά λιπαρά. Ιδανική για νηστεία αλλά για διατροφή απώλειας βάρους. Πώς γίνεται η κρέμα κακάο χωρίς ζάχαρη; Γίνεται...

Κάστανα πουτίγκα χωρίς ζάχαρη

Χειμώνας χωρίς κάστανα δεν γίνεται! Τα κάστανα πουτίγκα χωρίς ζάχαρη είναι μια εύκολη, γρήγορη, νόστιμη κρέμα που σερβίρεται άνετα σαν ελαφρύ επιδόρπιο. Τι εννοούμε με...

Κολοκυθάκια γεμιστά με αβγολέμονο

Παραδοσιακό νοστιμότατο φαγητό τα κολοκυθάκια γεμιστά με ωραίο αβγολέμονο. Το κάνουμε όσο πιο ελαφρύ γίνεται, με κιμά μοσχαρίσιο και αβγολέμονο. Η δική μας εκδοχή...

Εύκολη ζύμη πίτας για τηγάνι

Πολλές φορές θα θέλαμε να ετοιμάσουμε στα γρήγορα μια πίτα. Ο χρόνος όμως που χρειαζόμαστε δεν φτάνει. Η εύκολη ζύμη πίτας για τηγάνι είναι...

Κρέπες με μέλι και κρέμα ανθότυρου

Με τις κρέπες με μέλι και  κρέμα ανθότυρου, παντρεύουμε  τα αρώματα και τη γεύση του Κρητικού σκαλτσουνιού με τη γαλλική παραδοσιακή κρέπα. Το ανθότυρο είναι...

Γέμιση γαλοπούλας light

Για όσους προσέχουν τη διατροφή τους πρετείνουμε  μια συνταγή για γέμιση γαλοπούλας light, με καστανό ρύζι, μανιτάρια και στήθος κοτόπουλου. Δοκιμάζουμε και γέμιση με...

Χούμους

Το χούμους είναι πολύ δημοφιλές πιάτο της Ανατολικής Μεσογείου. Γίνεται εύκολα αρκεί να έχουμε βάλει τα ρεβίθια σε νερό από το προηγούμενο βράδυ. Ταχίνι και...
1...394041...81Σελίδα 40 από 81
- Advertisement -

A Must Try Recipe

ICOOKTOHEAL OE | Θεσσαλονίκη, Εγνατία 88, 54623 | info@icooktoheal.com

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ | COOKIES

Οι πληροφορίες που αναφέρονται δεν υποκαθιστούν τις οδηγίες του ιατρού σας.
Οι φωτογραφίες δεν έχουν υποστεί επεξεργασία.
O βαθμός δυσκολίας έχει υπολογιστεί με βάση τον μέσο όρο μαγειρικής εμπειρίας.

@icooktoheal tag our profile

© Copyright iCooktoHeal 2026
Promotion and Advertising by juravl. Digital Marketing